整骨院院長のおすすめ商品
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　当店では様々な部位の関節の痛み、不安定性に対処するためのサポーターを使用部位・目的別に紹介、販売しております。
　「沢山商品があると、どれを選べば良いかわからない」という方のために、厳選したおススメ商品を掲載しております。

お知らせ 3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震による被災地の皆様に、心より お見舞い申し上げますとともに、早期の復旧をお祈り申し上げます。 なお、商品のお届けに関しまして、ヤマト運輸・郵便でのお届けが困難な地域については受注いたしかねる場合があります。 誠に恐れ入りますが、ご理解のほどお願いいたします。

＜運営責任者＞

あおぞら鍼灸整骨院 鍼灸師・柔道整復師 小野寺　崇

足首サポーター 足首の捻挫・靭帯損傷のケアや固定、捻挫の予防向 足首の保護や保温用 アキレス腱の痛みの緩和用 下腿（ふくらはぎ）の肉離れのケア・再発予防、保温用

膝サポーター 変形性膝関節症による痛みのケア 前（後）十字靭帯・半月板の損傷のケア 関節の保護・保温用 成長痛（オスグッドシュラッター）、ジャンパー膝による膝蓋骨周囲の痛み 大腿（もも）の肉離れのケア・再発予防、保温用

腰サポーター ぎっくり腰の固定・再発防止 慢性の腰痛軽減に 骨盤固定用 股関節用

肩・肘サポーター スポーツによる肩の痛み（野球肩など）のケア 五十肩、腱板炎、肩関節脱臼、肩鎖関節脱臼のケア テニス肘・ゴルフ肘・野球肘のケア 肘の靭帯損傷向

指・手首サポーター 親指の腱鞘炎・突き指・捻挫・靭帯損傷のケア 手首の捻挫・関節炎の固定向

外反母趾・足の痛みのサポーター 外反母趾の痛みの緩和や矯正に 足底腱膜炎など足底の痛みのケア 足の付け根（中足骨）の痛みのケア

姿勢矯正サポーター 肩こりの原因となる悪い姿勢の矯正、肩こりの原因となる筋のこりのストレッチのためのサポーター

足首サポーター 様々なレベルの足首の不安定性をカバーするサポーター 金属・硬質プラスチック不使用なのでスポーツに使用可能です。	足首捻挫（外側）一口メモ 足首捻挫で最も多いのは関節の外側を痛める内反捻挫です。特に前距腓靭帯の損傷が多く見られます　この靭帯を損傷すると足首は外方からの力と前方に引き出されるような力に弱くなります。 　そのため多くの足首固定用サポーターでは外側と前方へのストレスに強い構造をとっています。 足首捻挫（内側）一口メモ 内側の足首捻挫は頻度は少ないのですが、その分発生したときには重度の損傷を伴う場合が多く見られます。 　　足首内側の三角靭帯を損傷する場合が多く、内方からの力に弱くなります。そのような場合は固定力の強い足首サポーターを十分な期間装着することが大切です。
変形性膝関節症サポーター 変形性膝関節症専用に開発されたサポーターです。 3本の伸縮ベルトが大腿前面の筋力をサポートして関節の動揺を抑制します。	変形性膝関節症一口メモ 中高年に多い変形性膝関節症は、主に膝の内側の軟骨がすり減り関節の滑らかさが欠如します。歩行などで摩擦が起こると周囲の循環障害を起こし、それが炎症の原因となって痛みや腫れを起こす場合があります。 　膝サポーターは適度な固定力により、歩行などにより膝にかかる負担の軽減に役立ちます。 　膝サポーターの持つ適度な圧迫力も腫れの軽減にはプラスになります。 　また、変形性膝関節症の方の多くは、大腿の筋肉の筋力が低下しており、このことが膝の不安定性を増大させ痛みの要因となっている場合もあります。サポーターのうち、大腿の筋力をサポートすることを目的にしているものは膝の不安定性の軽減に役立ちます。
膝側副靭帯損傷サポーター 側副靭帯の損傷のケアを考えて作られた膝サポーターです。 着脱可能なアルミステーが膝の内外からのストレスを軽減します。	膝内側・外側側副靭帯損傷一口メモ 膝は、スポーツにおけるケガのなかで最も頻度の高い部位です。膝関節の内・外に付着している側副靭帯は、柔道・ラグビーなどのコンタクトスポーツで受傷する場合が多く、中でも内側の側副靭帯のケガが多くなっています。重度の場合は手術が必要な場合もあります。 　側副靭帯損傷ケア用の膝サポーターは膝の内外からの外力を軽減する構造となっています。 　また、同時に、痛めた靭帯の機能を補助するような構造となっています。
膝十字靭帯損傷サポーター 前十字靭帯損傷のケアを考えて作られた膝サポーター 着脱可能なアルミステーが膝の前後への動揺を抑制します。	膝前・後十字靭帯損傷一口メモ 前、後では膝前十字靭帯の損傷の頻度が高く、柔道などのコンタクトスポーツは勿論、バドミントンなどの非コンタクトスポーツで発生することも多いようです。 通常損傷された靭帯が十分に修復されることは難しいようで、スポーツ活動の継続を希望する場合には手術が適応となる場合が多くなっています。 　よって、膝前・後十字靭帯損傷用のサポーターは固定力を重視したものが多くなっています。 　また、損傷した場合には膝の前後の不安定性が増すことから、膝前・後十字靭帯用サポーターは膝の前後への動きを抑制する構造となっています。
膝半月板損傷向サポーター 固定用テーピングと同等の効果を発揮する膝サポーター	膝半月板損傷一口メモ 膝の半月板で主に損傷しやすいのは内側の半月板で、下腿をひねるような外力で痛めやすく、前十字靭帯の損傷と併発することが多いとされています。 　膝半月板損傷のサポーターは、下腿の捻りを制限することを目的としたサポーターです。
ぎっくり腰向サポーター 固定力�ｂP腰サポーター 背部に補強が入っています。	急性腰痛（ぎっくり腰）一口メモ 急性腰痛（いわゆるぎっくり腰）には大きく分けて2つのタイプがあります。腰の筋肉の「肉離れ」タイプと、腰椎の「捻挫」タイプです。 　急性期の腰サポーター（コルセット）の使用は、腰の周囲の「固定」と「安静」を図ることでぎっくり腰の痛みを軽減するという目的があります。
腰痛予防向サポーター スリムな構造ですがポイントはしっかりサポート	腰痛の予防一口メモ 腰痛の予防、ぎっくり腰の再発防止のために使用される腰サポーター（コルセット）には、腰周囲の腹圧を高めることで腰の骨にかかる負担を軽減し、痛みが起こることを防止する目的があります。 　　腰サポーターを常用することで、腰の筋肉が萎縮するとよく言われますが、それを否定する学説もあるようです。 　　日々腹筋・背筋を鍛えるとともに、重量物を持つ時や痛みがある時などだけでも腰サポーターを装着するというのが、賢明な使用法かもしれません。
股関節サポーター 股関節周囲の筋バランスを調整できるサポーター。 自然な装着感に配慮した作りになっています。	股関節痛一口メモ 股関節は大腿の骨の骨頭が骨盤の骨にはまり込む形になっています。 股関節部のサポーターは大腿の骨頭位置を骨盤に対して安定させると共に、お尻の周囲の筋の筋力をカバーする構造となっています。 　また、変形性股関節症に伴う股関節の動作時痛や、お尻の筋肉の筋力低下に伴い股関節に負担がかかるために起こる股関節痛に用いられます。
肩サポーター 薄手のメッシュ素材を使用し、長時間装着できる日常生活で使用できる肩サポーター。 肩関節周囲炎、腱板損傷、肩鎖関節・肩関節脱臼等の症状に	肩の痛み一口メモ 肩の痛みの原因には、コンタクトスポーツによる打撲の他、転倒などケガによるもの、野球肩・水泳肩など使いすぎによるもの、いわゆる五十肩まで様々な病態があります。 　肩関節は広い動きを確保するために筋肉が関節の周りを覆い、その筋力で固定されている関節です。そのため個々の筋は常に上肢の重量ストレスがかかっています。加えてスポーツなどの動作（投球など）の外力が繰り返しかかると痛みを起こしやすくなります。 　肩関節のサポーターはこの肩周囲の筋肉の筋力を補助することで、個々の筋肉にかかる負担を軽減する構造です。また肩関節サポーターは関節を適度に固定して患部の安静を保つ構造となっています。
肘サポーター 野球肘・肘内側側副靭帯損傷など肘の内側の痛みに対し、患部の安静を保つ肘サポーター	肘の痛み一口メモ 手をついて転倒したり、投球や槍投げなどで肘の内側側副靭帯を損傷した場合、投球などで肘の内側の筋・腱付着部に繰り返し外力がかかった場合などに肘の内側痛が生じます。 　肘内側痛向のサポーターは肘を伸ばす動きを制限して、患部の安静を図るタイプや筋・腱付着部付近を圧迫することで患部にかかる外力を緩和するタイプがあります。 肘の外側に付着する筋・腱の微小断裂によって生じる場合に肘外側が痛みます。とくに短撓側手根伸筋という筋肉に起こりやすいといわれています。 　肘外側痛向のサポーターはこの筋・腱付着部を圧迫することで患部にかかる外力を軽減する構造になっています。
テニス肘サポーター 肘の内側・外側どちらにも使える肘サポーターです。 衝撃吸収素材「ソルボ」が腱付着部を適切に圧迫	野球肘・テニス肘・ゴルフ肘一口メモ 一般的には、肘の内側の痛みを野球肘、外側の痛みをテニス肘と呼びますが、実際のところは肘の外側が痛む野球肘、内側が痛むテニス肘も存在します。 　「野球肘とは、野球によって生じた肘部の疼痛性運動障害の総称」、「テニス肘とは、テニスによって生じた肘部の疼痛性運動障害の総称」と医学的には定義されています。 　したがってゴルフ肘の場合も含め、肘サポーターを選ぶときはあくまでも痛い部位がどこであるか、そのためにはどれを使用するのが効果的であるかを考慮して選ぶことが大切です。
腱鞘炎サポーター 手首の捻挫・関節炎・親指の脱臼や腱炎・腱鞘炎また、骨折後のリハビリ時に最適な指サポーター	腱鞘炎一口メモ 腱鞘炎は手関節の親指側に起こることが多く、使いすぎにより発生することが多いようです。具体的には長母指外転筋や短母指伸筋という筋が撓骨と摩擦することで起こります。 　腱鞘炎のサポーターは親指の動きを制限することで筋の摩擦を軽減し、患部の安静を保つ構造となっています。
	肉離れ一口メモ 大腿部・下腿部のケガで多いのはいわゆる「肉離れ」です。 　大腿では前面・後面、下腿ではふくらはぎに発生する頻度が高くなっています。傷めた組織は100％もとの状態に戻らずに、パフォーマンスの低下や慢性的な痛みを残す場合があります。 　大腿部・下腿部のサポーターは患部を適度に圧迫することで肉離れを防止したり、回復後の患部の保温や再発防止を目的としています
	肩こり一口メモ 肩こりの要因のひとつが姿勢不良による肩背部の筋肉の血行不良です。いわゆる猫背などで筋肉が引っ張られて緊張する状態が持続すると血行不良により疲労物質が蓄積して肩こりの原因となります。 　姿勢を矯正するサポーターは、上体を正しい姿勢に導くことで、筋肉の緊張状態を緩和して適度な緩みをあたえます。そうすることで筋肉内の血行を改善することを目的としています。

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